Seit mehreren Jahren begleite ich in meiner Praxis in Berneck Erwachsene, Jugendliche und Kinder mit therapeutischer Hypnose auf ihrem Weg zu echter, nachhaltiger Veränderung. Fundierte Ausbildungen an der OMNI Hypnosis Academy Schweiz und am TherMedius®-Institut sowie kontinuierliche Weiterbildungen bilden das stabile Fundament meiner Arbeit.
Hypnose kann in kurzer Zeit tiefgreifende positive Veränderungen ermöglichen – wissenschaftlich belegt und vielfach erlebt. Besonders dann, wenn man schon vieles ausprobiert hat und sich dennoch festgefahren fühlt. Oft ist es das Unterbewusstsein, das Veränderung blockiert – genau dort setzt Hypnose an: tief, wirkungsvoll und nachhaltig.
Ich arbeite ursachenorientiert statt symptombezogen. Gemeinsam lösen wir nicht nur das sichtbare Problem, sondern die Ursache dahinter – effizient, achtsam und auf Augenhöhe. 
Ergänzend setze ich eine auf die Hypnose angepasste EMDR-Therapie ein – eine moderne, wissenschaftlich anerkannte Methode zur Behandlung von Traumata und Ängsten. Durch gezielte bilaterale Stimulation, etwa über Augenbewegungen, kann das Gehirn belastende Erlebnisse neu verarbeiten. Emotionale Blockaden lösen sich, Ängste und innere Anspannung nehmen spürbar ab – oft schon nach wenigen Sitzungen.

Alles, was es braucht, ist deine Bereitschaft, dich selbst wichtig zu nehmen.

Der erste Schritt beginnt bei dir.

Ich biete:

• Ursachenorientierte Hypnose
• Moderne Methoden wie EMDR, R2C & Teiletherapie
• Therapie für Kinder, Jugendliche & Erwachsene
• Meist nur 2–3 Sitzungen pro Thema
• Keine unnötigen Termine
• Kostenloses & unverbindliches Vorgespräch
• Faires, transparentes Preis-Leistungs-Verhältnis

Ich unterstütze dich bei folgenden Themen:

• Blockaden, Ängsten & Phobien
• Selbstwert & Selbstvertrauen
• Burn-out & emotionaler Erschöpfung
• Themen aus der Kindheit
• Prüfungsangst, Auftrittsangst (Schule, LAP, Führerscheinprüfung, usw.)
• Beziehungsthemen
• Sporthypnose
• Gewichtsreduktion & Essverhalten
• Hypnose für Kinder & Jugendliche

… und vielen weiteren Themen, bei denen der Schlüssel zur Lösung im Unterbewusstsein liegt.

Was ist Hypnose?

Hypnose ist der direkte Zugang zu deinem Unterbewusstsein – dort, wo Glaubenssätze, Prägungen und emotionale Muster gespeichert sind. In einem Zustand tiefer Entspannung tritt der innere Kritiker in den Hintergrund, und echte Veränderung wird möglich.
Gemeinsam lösen wir blockierende Programme und ersetzen sie durch stärkende, positive Überzeugungen. Oft liegen heutigen Beschwerden alte emotionale Auslöser zugrunde. Mit Regressionshypnose gehen wir an die Ursache – und lösen sie dort, wo sie entstanden ist.

Hypnose kann:

• Glaubenssätze nachhaltig verändern
• Stress und innere Anspannung lösen
• Vergangenes verarbeiten
• Ängste auflösen
• Selbstwert und Selbstbewusstsein stärken
• Mehr Klarheit, Leichtigkeit und Selbstbestimmung ermöglichen

Woher kennst du Hypnose bereits?

• beim Autofahren, wenn du „wie automatisch“ ankommst
• Während dem Warten vor einer roten Ampel, wo andere anfangen zu hupen.
• beim Lesen eines fesselnden Buches
• beim Tagträumen

👉 Über 95 % unseres Handelns läuft unbewusst ab.

Was Hypnose nicht ist und was du stattdessen tust!

• Du schläfst nicht – du bist fokussiert und aufmerksam
• Du behältst jederzeit die Kontrolle
• Du tust nichts gegen deinen Willen
• Du erzählst keine Geheimnisse
• Veränderung geschieht nur, wenn du dazu bereit bist

Hypnose ist kein Kontrollverlust – sondern ein Gewinn an innerer Freiheit.